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美容鍼

2021/4/8

マスクで肌荒れが起こる原因はコレ!~すぐ出来る対策法は?~

最近は、マスクをするのが当たり前のようになりましたね。長時間マスクをしていることで肌荒れなどにお悩みの方は多いはず。 今回は、マスクをしていることで肌にどんな影響があるのか?そして対策法もお伝えしていきます。 マスクをしていると肌に起こる事 摩擦 マスクの着け外しやズレを直したりするたびに、肌とマスクの繊維がこすれ合います。すると肌表面の細胞が削られて、肌のバリア機能が低下します。デリケートな状態になり、ちょっとした刺激でも赤みやかぶれを起こしやすくなります。 さらに、バリア機能が低下した肌は細菌が繁殖し ...

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2021/4/8

肌荒れ改善におすすめな食べ物 ~コンビニで買える食品4選~

肌荒れを起こす原因として、体に必要な栄養素が足りていないことも考えられます。肌荒れが起きやすいアナタにおすすめな食べ物をお伝えします。 さらに、コンビニでも手に入れられる食べ物で肌荒れに効果的な物も紹介していきます。 よくある肌トラブル ・ニキビ 毛穴の詰まりによって起きる肌トラブルがニキビです。余分な皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こし、膿んだり赤くなったりしてしまいます。ニキビは食べ物の影響を受けやすく、油分の多い食べ物や、糖分の摂りすぎも皮脂を増やす原因になります。 ・肌の乾燥 肌に必要な水分が保たれて ...

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